Kinderernährung gesund und praktisch

Übergewicht und Fehlernährung sind heute bei Kindern mehr denn je ein ernst zu nehmendes Gesundheitsrisiko.
Wer sich gesund ernährt, ist leistungsfähiger, belastbarer und fühlt sich wohler. Was aber ist unter gesunder Ernährung zu verstehen und welche Richtlinien sind für eine gesunde Ernährung des Kindes zu beachten?
Ich berate Sie gerne zu diesem Thema.

Ernährung bei Zuckerstoffwechselstörung

Hat Sie die Diagnose Diabetes mellitus Typ 2 verunsichert?
Am Anfang erscheint die langfristige Ernährungsumstellung eine grosse Herausforderung.
Gerne erstelle ich Ihnen entsprechende Menupläne inkl. Rezepte und Sie werden spüren, wie gut es Ihnen tut, wenn Sie starke Blutzuckerschwankungen vermeiden. 

Cholesterinbewusste Ernährung

Wurden Sie von der Diagnose ʺschlechte Cholesterinwerteʺ überrascht und fragen sich nun, wie Sie Ihre Ernährung umstellen sollen?
Ich berate Sie gerne bei der Umstellung Ihrer Ernährung.

Säuren-/Basen-Haushalt ausgleichen

Durch die heutige Ernährung, aber auch durch Stress oder Umweltbelastungen sind die meisten Menschen übersäuert. In der Folge können sich verschiedene Krankheiten wie Rheuma, Gicht, Übergewicht, hoher Blutdruck bemerkbar machen.
Mit der entsprechenden Ernährung können diese Krankheiten reduziert und gelindert werden.
Ich berate Sie gerne und stelle Ihnen auf Wunsch entsprechende Menuvorschläge inkl. Rezepte zusammen.

Auf Wunsch begleite ich Sie zum Einkaufen

Möchten Sie sich gesund ernähren und sind unsicher, welche Produkte die richtigen sind?
Ich berücksichtige Ihre persönlichen Wünsche und Ziele und zeige Ihnen vor Ort, welche Produkte sinnvoll oder weniger sinnvoll sind.